湖南省社会心理学会副秘书长龙翔教授来我校作主题讲座
发布日期：2018/06/25 00:00点击：[]
【林大网讯】（文/离退休处 凌建斌）6月22日上午，国家二级心理咨询师、湖南省社会心理学会副秘书长龙翔教授应邀在我校立言厅作了题为“正念缓解身体疼痛”的心理健康主题讲座，近300位离退休老同志参与聆听。
龙翔从理论和实践的角度介绍了以正念为核心的心理疗法，他说“正念”倡导的就是一种积极、乐观、善待自我的心理疗法，正念可广泛运用在焦虑、抑郁、疼痛情况下的心理应对。在场老同志表示深受启发。（编辑/陈名虎 赵玲鹤）
【关闭】
